jak brac to

nie mozesz wiec miec diety na mase. kluczem w poprawianiu skladu ciała jest odpowieni bilans kaloryczny i niska glikemia posilkow. A suple to dodatek. MOzesz brac kreatyna (cvhoc osobiscie alkalynu nie polecam) i spalacz - to fajne rozwiazanie, tylko, ze przy nieodpowiedniejmdiecie mozesz sie na tych suplach tak samo zatluscic jak i bez nich...

Panowie, przyjełem 2miarki 2h po jedzeniu i okolo 20-25 przed treningiem i nie czuje jakiejś wielkiej mocy. hehe :) Na etykecie piszą by nie brac wiecej niz te 2 dawki, co o tym sadzicie? Po 2 nie czuje kopa ;) Zmieniony przez - Bencio1234 w dniu 2017-09-24 16:28:12 po co zwiekszac, jak suplement dziala i robi swoje;-) nie sa to produkty typu [...]

Wiec jak nie spalacze to moze cos zeby gora bary poszerzyly się. Czy w moim wieku warto brać np Gh max z Uniwersala czy np M-Stack lub cos innego zeby tesciu czy hormon wzrostu poszedl w gore?

Bez sensu jest brać w DNT 20 rano i 20 wieczorem. co Ci to da? Lepiej bierz tak jak napisał przesta lub możesz DT 20 przed treningiem 10 po treningu DNT 10 rano

mozna brac i sam propianat - przeciwskazan nie ma ale kazdy kto co nieco przyjal wie jak to dziala cykl wg mnie robi sie po to aby wy***ac a nie urosnac 3kg - tyle to mozna zrobic na kretce + gajner

Na caly cykl duza pucha nitro? jak to mono i nitro brac?

[...] chcesz wzrost masy mięśniowej i chcesz brać suplementy diety to na twój wiek polecam białko przy odpowiedniej diecie. Nawet jeśli to jest trening na basenie to i tak ćwiczysz plywajac. to wez teraz napisal :D bilako, jak sam napisales"przy odpowiedniej diecie " :D przy takiej diecie to nic nie jest potrzebne, no chyna ze dobry trening :D

Mozna stosować, mozna też nic nie brać, jak ktoś nie ma pieniedzy to nie kupi, niektórzy to na kreatynie cały rok jadą nie ważne masa czy redukcja.

Jak są efekty to brać:D

Mam kolege ktory nie moze cwiczyc bo ma cos z oczami, jak zaczyna brac sie za ciezary to cos mu sie dzieje z oczami...

Narazie bez diety bede jechał, wcześniej też miałem odżywki tylko inne i też je jadłem bez diety i przybrałem na masie 10kg. Więc może ktoś bedzie tak dobry i napisze mi jak to brać. Pozdro.

siodema chyba dostatecznie ci wytlumaczyl jak sie do tego zastosujesz bedziesz wiedzial kiedy to brac

raczej taki bo mam 22 lata i sie chyba przoblemy z dojzewaniem skonczyly w aptece bez recepy dostane?? jak to brac?? mozecie powtorzyc dzieki wielkie CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl

Tommat wypad jak można brać gainera cyklicznie?? i poradzasz mu dawki nie znając jego diety...to tylko jej uzupełnienie

sorry, że nie w tym dziale co trzeba, ale nie zauważyłem... ok VITALMAX, a teraz jak to brać i ile kupić i jaki koszt tego? z gory wielki dzieki za odpowiedz

ogolnie to dostalem troszke po termini ale za free wiec wogle sie zastanawiam czy brac ..... ale jak za darmo ... czy tylko warto to wogle lykac

Ogółem jak tylko przestałęm brać metkę to nie ma już żadnych problemów s serduchem a co polecisz na profilaktyke serducha

[...] miesięcy temu stwierdziłem, że zacznę podnosić ciężary oraz trochę przytyje i teraz ważę 70kg przy 170cm. Po powrocie, który trwał 5 lat, stwierdziłem że wrócę na karate i jak już wróciłem, to z tą nową wagą, gdy znaczna większość na karate to, szczypiorki i są wyżsi ode mnie. Przy robieniu masy z mojej głupoty trochę się zalazłem i zamierzam [...]

mozesz brac porcje 30g.Ale dextrozy nie musisz oszczedzac.Jak ci sie skonczy to mozesz w sklepie kupic glukoze(to samo co dextroza)

to jest cos w stylu "przed uzyciem skonsultuj sie z lekarzem lub farmaceuta" jak pisze zeby brac jedna dziennie to bierz spokojnie ja walilem kiedys zaszczyki(male rezultaty)i nic sie nie dzialo